La surcharge cognitive : Un concept clé pour comprendre le TDAH
Introduction : le chaos intérieur Imaginez cette situation : vous êtes assis à votre bureau avec une liste de tâches longues comme le bras. Votre téléphone vibre, un collègue vous…
Comprenez les symptômes du TDAH (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité) : inattention, impulsivité, hyperactivité, et leurs impacts au quotidien.
Introduction : le chaos intérieur Imaginez cette situation : vous êtes assis à votre bureau avec une liste de tâches longues comme le bras. Votre téléphone vibre, un collègue vous…
Partie 1 : Les rêves des TDAH : entre chaos et intensité Les rêves des personnes atteintes du trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ne se contentent pas…
L’épuisement mental est un défi majeur pour les TDAH, amplifiant les symptômes du trouble et rendant chaque tâche plus difficile. Cet article explore ses causes spécifiques, les signes à surveiller et les stratégies pratiques pour retrouver un équilibre.
Les rêves des TDAH sont bien plus que de simples aventures nocturnes. Ils révèlent des mécanismes universels liés au trouble, comme l’intensité émotionnelle, l’hyperconnectivité des pensées et une créativité débordante. Découvrez 15 récits typiques qui offrent un aperçu fascinant de leur esprit.